Wewnętrzny krytyk

Wewnętrzny krytyk to zbiór kart pracy, które wspomagają proces radzenia sobie z niską samooceną, niepewnością siebie i wycofaniem. Docelową grupą odbiorców jest młodzież 13+.

Materiał jest podzielony na dwa rodzaje kart pracy – te, które pomagają rozpoznać wewnętrznego krytyka i te ze sposobami na kontrolowanie go.

Kim lub czym jest wewnętrzny krytyk?
To słowa, które słyszymy częściej lub rzadziej w naszej głowie, krytykujące nasze działania.

Z wewnętrznym krytykiem da się jednak współpracować, a ten zbiór kart pracy jest idealnym narzędziem do nabycia takiej umiejętności.

Liczba stron: 33 (format: e-book, plik pdf do własnego wydruku)
ISBN 978-83-67874-26-7
Uwaga! Ten materiał jest w formie elektronicznej!

Zobacz przykładowe strony:

AUTORKI

Izabella Oliwia Galon – Absolwentka Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyła kierunek Pedagogika Specjalna. Jest pedagogiem specjalnym i terapeutą umiejętności społecznych. Pracuje z dziećmi i młodzieżą ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i emocjonalnymi. Prowadzi, w Krakowie, zajęcia treningu umiejętności społecznych indywidualnie i grupowo. W pracy wykorzystuje elementy terapii behawioralno-poznawczej, treningu zastępowania agresji oraz treningu uważności. Współautorka kart terapeutycznych na stronie Trening Umiejętności Społecznych i Emocjonalnych Kraków (Facebook) Poza pracą zajmuje się ziołolecznictwem i nalewkarstwem.

Patrycja Kadula – Absolwentka Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie oraz Uniwersytetu Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie. Jest pedagogiem specjalnym, logopedą oraz terapeutą umiejętności społecznych. Pracuje z dziećmi i młodzieżą ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i emocjonalnymi. Prowadzi indywidualną terapię logopedyczną oraz zajęcia treningu umiejętności społecznych na terenie Krakowa. Współautorka kart terapeutycznych na stronie Trening Umiejętności Społecznych i Emocjonalnych Kraków (Facebook). Prywatnie miłośniczka górskich wędrówek.