Poznajemy EMOCJE – Pomoc Terapeutyczna TUS

Poznajemy EMOCJE – Pomoc Terapeutyczna TUS zalecane do wykorzystywania podczas:
zajęć TUS / godziny wychowawczej / zajęć z pedagogiem /
psychologiem / psychologiem szkolnym / zajęć w grupie / zajęć
indywidualnych w terapii psychologicznej. Liczba stron: 72 (format: e-book, plik pdf do własnego wydruku).

DO CZEGO SŁUŻĄ TE KARTY PRACY:

• do rozpoznawania, nazywania i wyrażania uczuć,
• ułatwiają psychoedukację na temat emocji,
• tworzą przestrzeń do dyskusji na temat tego, co czujemy,
• narzędzie można stosować w grupie (TUS, lekcja wychowawcza itd.), indywidualnie lub wg potrzeb (np. karty o złości w przypadku agresywnego dziecka, karty o zazdrości w przypadku konfliktów między rodzeństwem itd.)

Karty pracy mogą być użyte jako pomoc terapeutyczna dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.

*

Pomocne wskazówki z naszej pracy gabinetowej:

Karty pracy można stosować na 3 sposoby:

• w formie warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalne,
• podczas TUS-ów,
• podczas zajęć indywidualnych (w zależności od tego, z jaką emocją dziecko
  ma trudność, takie karty przerabiamy).

Jako wstęp przy poznawaniu każdej emocji czytamy dzieciakom (z książek) o danej emocji, a następnie pytamy:

• Po co nam jest ta emocja?
• Kiedy ją odczuwamy?
• Kiedy Ty ją ostatnio czułeś/czułaś?
• Czy dobrze czuć taką emocję?
• Czy ta emocja sprawia Ci dużą trudność?

Jeżeli pracujemy z grupą lud indywidualnie całym pakietem, to na pierwszych zajęciach robimy wprowadzenie:

• prosimy dzieciaki, żeby wymieniły, jakie emocje znają;
• pytamy, czy można je wszystkie czuć, i normalizujemy wszystkie odczucia;
• rozkładamy obrazki, zdjęcia pokazujące różne emocje i prosimy dzieci, aby
  przyporządkowały je poszczególnym emocjom;
• następnie pytamy, czy można emocje podzielić (proponujemy podział na
  trudne i miłe do odczuwania, celowo nie dzieląc na pozytywne i negatywne,
  tłumacząc, że wszystkie są potrzebne, tylko z niektórymi jest trudniej sobie
  poradzić, dlatego będziemy się o nich uczyć).

Kolejne zajęcia to już praca z kartami i konkretną emocją. Z doświadczenia wiemy, że nie jest możliwe tylko przerabianie kart, bo dzieciaki się zaczynają nudzić, dlatego przeplatamy je z grami, ćwiczeniami na koncentrację i współpracę w grupie. Na emocje przeznaczamy 20-30 min w zależności od otwartości
dzieciaków.

Niniejsze narzędzie jest bardzo wydajne 🙂 Żeby przerobić z grupą wszystkie emocje, a przy okazji nie zanudzić uczestników (zakładając regularne zajęcia – 2, 3 razy w miesiącu), potrzebujemy kilku miesięcy, żeby zakończyć cały cykl.

Liczba stron: 72 (format: e-book, plik pdf do własnego wydruku).
Uwaga! Materiał jest w formie elektronicznej – plik pdf.
Zobacz przykładowe strony:

Karina Machura
Psycholog dziecięcy, trener umiejętności społecznych oraz dogoterapeuta. Pracuje z dziećmi przejawiającymi różne trudności: emocjonalne i rozwojowe, z dziećmi z autyzmem, nadpobudliwością, mutyzmem wybiórczym. lękiem, fobią społeczną oraz napadami złości.