Oko w oko ze złością to e-book psychoedukacyjny odpowiedni dla dzieci między 10 a 14 rokiem życia.
E-book zawiera konkretne pomysły do pracy indywidualnej i grupowej wraz z materiałami do wydruku lub opisem ćwiczenia oraz listą przedmiotów potrzebnych do jego realizacji.
W pracy stawiamy na praktyczne przełożenie treści i generujemy nowe pomysły na to, jak prowadzić ciekawe i wartościowe zajęcia.
Złość jest potrzebna i ważna, informuje, że ktoś przekracza nasze granice. Ta emocja uczy nas komunikowania potrzeb i dbania o nieprzekraczalność naszych granic. Niekiedy możemy nie radzić sobie ze złością, co prowadzi do trudnych zachowań pod jej wpływem. Dobrze jest rozumieć, jak działa złość, i znać sposoby na to, by okazać sobie troskę i uważność, kiedy jej doświadczamy. Dzięki temu możemy lepiej radzić sobie z naszymi emocjami.
Cele pracy z e-bookiem:
- rozwijanie umiejętności rozpoznawania swojej złości,
- kształtowanie umiejętności radzenia sobie z nieadaptacyjną formą złości,
- wspieranie rozumienia mechanizmów złości,
- normalizacja przeżywania złości,
- ćwiczenie umiejętności regulowania swoich emocji,
- rozwijanie kompetencji komunikacyjnych.
Liczba stron: 106 (format: plik pdf do wydruku)
ISBN: 978-83-68243-14-7
Uwaga! Ten materiał jest w formie elektronicznej.
Zobacz przykładowe strony:
AUTORKI
Urszula Demczuk
Psycholog o specjalności neurobiopsychologia, pedagog specjalny, terapeuta pedagogiczny, logopeda. Jest trenerem umiejętności społecznych, prowadzi zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży z trudnościami emocjonalnymi, spektrum autyzmu, ADHD, niedostosowaniem społecznym. W pracy jej ulubionym narzędziem jest praca na zasobach i mocnych stronach, czego nauczyła się podczas szkoleń Kids Skills oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prywatnie miłośniczka zumby i gotowania.
Monika Cybulska
Psycholog z zawodu i zamiłowania, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Związana zawodowo z dziećmi i młodzieżą oraz rodzicami i nauczycielami, współprowadząca zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych. Ma doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i szkoleń, pracuje indywidualnie i grupowo z dziećmi, nastolatkami i osobami dorosłymi. Prywatnie uwielbia snowboard zimą, wycieczki rowerowe latem i podróże.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.