Wspierający zwierzyniec. Karty cech charakteru

Zestaw Wspierający zwierzyniec. Karty cech charakteru jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży w wieku 7-13 lat.

Zestaw składa się z 45 dwustronnych kart z opisami cech i rysunkami zwierząt. Karty służą do rozwijania samoświadomości i odnajdywania swoich zasobów. Pomagają w przełamaniu nieśmiałości, trudności w mówieniu o sobie, pozwalają na wspólne spędzenie czasu.

Karty świetnie sprawdzą się:

• w domu,
• w gabinecie psychologa, psychoterapeuty, pedagoga,
• w czasie warsztatów rozwojowych, zajęć socjoterapeutycznych,
• podczas godziny wychowawczej,
• podczas spotkań rodzinnych.

Pomysły na wykorzystanie kart Wspierający zwierzyniec.

Wariant pierwszy:
Każdego dnia losujecie jedną lub dwie karty. Rozmawiacie o wylosowanych cechach. Co one znaczą? Czy je posiadam? Co mogę zrobić, aby je rozwinąć?

Wariant drugi:
W parze lub drużynie dzielicie się rolami. Jedna osoba mówi w myślach alfabet, druga zatrzymuje ją w dowolnym momen­cie. Wspólnie omawiacie cechę zaczynającą się na wylosowaną literę alfabetu.

Wariant trzeci:
Wybrana osoba rzuca kostką. Zadaniem drużyny jest dobranie takiej liczby kart z cechami pasującymi do tej osoby, jaką pokazała kostka. Każdy uzasadnia swój wybór.

Wariant czwarty:
Poszukiwanie cech, które doskonalisz, chcesz rozwinąć. W talii kart znajdź wybrane cechy, a następnie rozważ, jakie kroki powinieneś podjąć, aby je wzmocnić. Na przykład kiedy chcesz być bardziej asertywny, musisz zastanowić się, jakie masz potrzeby, i nie zgadzać się na coś, co wykracza poza twoje wartości. Kiedy chcesz być jak dzielny delfin, powinieneś stawiać czoło swoim lękom i podejmować próby radzenia sobie z trudnościami.

Wariant piąty:
Zapoznaj się z wszystkimi kartami i wybierz karty cech, które – jak uważasz – Ciebie dotyczą. Opowiedz o sytuacjach z przeszłości, w których uwidoczniły się Twoje wybrane cechy.

Zobacz przykładowe strony:

AUTORKI

Urszula Demczuk
Psycholog o specjalności neurobiopsychologia, pedagog specjalny, terapeuta pedagogiczny, logopeda. Jest trenerem umiejętności społecznych, prowadzi zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży z trudnościami emocjonalnymi, spektrum autyzmu, ADHD, niedostosowaniem społecznym. W pracy jej ulubionym narzędziem jest praca na zasobach i mocnych stronach, czego nauczyła się podczas szkoleń Kids Skills oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prywatnie miłośniczka zumby i gotowania.

Monika Cybulska
Psycholog z zawodu i zamiłowania, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Związana zawodowo z dziećmi i młodzieżą oraz rodzicami i nauczycielami, współprowadząca zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych. Ma doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i szkoleń, pracuje indywidualnie i grupowo z dziećmi, nastolatkami i osobami dorosłymi. Prywatnie uwielbia snowboard zimą, wycieczki rowerowe latem i podróże.