Rozwód. Jak pomóc dziecku odnaleźć się w nowej sytuacji? - Psychologia Dziecka
rozwód

Każdy rodzic zdaje sobie sprawę jak duże znaczenie ma rodzina dla harmonijnego rozwoju dziecka i dokłada starań, aby miało ono szczęśliwe dzieciństwo. Życie lubi jednak płatać figle i nie zawsze układa się tak, jak sobie zaplanowaliśmy. Co dzieje się w momencie, gdy nasze ścieżki z partnerem muszą się rozejść i następuje rozpad rodziny? Jak pomóc dziecku przejść przez ten czas i o czym należy pamiętać?

Rozwód, z punktu widzenia dziecka, niesie ze sobą 

dwa rodzaje trudnych sytuacji:

  • Pierwsza – to okoliczności poprzedzające rozwód, które charakteryzują się najczęściej atmosferą pełną napięcia i brakiem pozytywnej (a czasami jakiejkolwiek) relacji między rodzicami. W tym okresie w domu często dominują kłótnie, a dziecko traci poczucie bezpieczeństwa. 
  • Druga sytuacja trudna dla dziecka wiąże się z wychowaniem w rodzinie niepełnej, gdzie brakuje ojca lub matki, a dziecku towarzyszy ciągła tęsknota za jednym z rodziców.

Na co szczególnie zwracać uwagę? 

Specjaliści zgodnie podkreślają, że złość jest uczuciem towarzyszącym każdemu dziecku, które doświadczyło rozwodu rodziców. Nawet w sytuacji, gdy konflikt w domu był bardzo nasilony i dziecko deklarowało, że rozwód byłby najlepszym rozwiązaniem – jego odczucia związane z rozpadem rodziny będą co najmniej ambiwalentne.

Dzieci mogą okazywać złość na różne sposoby. Napady wściekłości i krzyki to otwarty, najbardziej bezpośredni sposób okazywania emocji przez dziecko (i często najbardziej bolesny dla rodziców). Warto mieć na uwadze, że w każdym przykrym słowie, które słyszymy od naszego dziecka, kryje się zdanie„Bardzo mnie zraniliście, teraz cierpię i nie podoba mi się to”. Dziecko odpowiada atakiem na sytuację, w której się znalazło. 

Drugi sposób okazywania złości wydaje się łagodniejszy, ale i mylący. Dzieci mogą ujawniać swoje odczucia jedynie poprzez negatywne nastawienie i zmienność nastrojów. Istnieje wówczas ryzyko, że jego ból nie zostanie dostrzeżony przez dorosłych w odpowiednim czasie i przerodzi się później w poważniejsze trudności wychowawcze.

Nadmierna nadopiekuńczość 

divorce

Często zdarza się, że rodzice decydują się na nadmierną pobłażliwość i uleganie zachciankom dziecka, pragnąc wynagrodzić w ten sposób ból spowodowany rozwodem.  Nie przesadzajmy z tym rekompensowaniem za rozwódNie każde niepowodzenie w szkole, nie każde trzaśnięcie drzwiami i nie każdy smutek jest rezultatem odejścia taty lub mamy. Obsypywanie prezentami i tolerowanie niewłaściwych zachowań nie pomoże, a prawdopodobnie zaszkodzi jeszcze bardziej.  Pamiętajmy, że ograniczenia i konsekwencje są niezbędne w prawidłowym rozwoju dziecka. 

Gdy drugi rodzic jest taki „super”

Zdarza się, że rodzice mieszkający z dzieckiem mają problemy z ponowną „adaptacją” dziecka do zasad panujących w domu po jego powrocie od drugiego rodzica. Weekendowe spotkania często są pełne atrakcji i prezentów, a dziecku wolno więcej niż zwykle. To powoduje pretensje z rodzaju „Ale tata (mama) mi pozwala!” Warto w takiej sytuacji odpowiedzieć: „Gdy jesteście razem, tacie (mamie) może to odpowiadać, ale gdy jesteś ze mną obowiązuje zasada że….”  Wypracowanie wspólnych reguł wychowawczych z byłym partnerem jest z reguły trudne, dlatego warto pogodzić się z panującą sytuacją i przyzwyczaić dziecko do istnienia dwóch systemów norm.

O tym warto pamiętać:

  • Nigdy, nawet w gniewie nie pozwól sobie na słowa „Odeślę cię do twojego taty/mamy, skoro tak ci u niego dobrze”. Rodzic, który spędza z dzieckiem mniej czasu, może dokładać starań aby np. wspólny weekend był pełen atrakcji. Jednocześnie nie ponosi on najczęściej  odpowiedzialności za codzienne radzenie sobie z trudami życia, co nie jest winą dziecka.
  • W sprawach dotyczących dziecka – w pierwszej kolejności rozmawiaj z byłym partnerem, a dopiero później z dzieckiem. Gdy jedna strona czuje się pomijana w decyzjach , to stawia opór i nie zgadza się, mimo iż chodzi o obiektywnie drobną sprawę. 
  • Nie przekazuj wiadomości za pośrednictwem dziecka („powiedz mamie, że zabieram cię na wakacje nad morze”, „powiedz tacie, żeby kupił ci nowy plecak”).
  • Nie mów dziecku, czego nie powinno mówić. Jest to wywieranie na dziecku presji i zmuszanie go braku lojalności wobec jednego z rodziców. Jeżeli zostanie zapytane wprost, to staje przed wyborem: zdradzić czy okłamać?
  • Nie łudź dziecka możliwością powrotu. Na pytania o to, kiedy tatuś (mama) wróci lub kiedy znowu będziecie wszyscy razem, odpowiadaj jednoznacznie, że już nie będziecie razem – ale oboje nadal bardzo kochacie swoje dziecko i zawsze będziecie jego rodzicami.
obraz 2

Literatura: 

  • Tański M., Milewski R., Szelągowska A. (2005). Dziecko w rozwodzie. Poradnik dla rodziców.  Warszawa: Fundacja Partners Polska.
  • Pakosz – Szydłowska E., Rozwód. Jak pomóc dziecku go przeżyć [w:] Biuletyn Sekcji Terapii 2015/2016, 6.
  • Dzierżanowski J., Psychospołeczna sytuacja dziecka w małżeństwach rozwodzących się [w:] Krok D., Landwójtowicz P. (red.) (2010), Rodzina w nurcie współczesnych przemian. Opole: Uniwersytet Opolski.
Agata Pietrzak

Agata Pietrzak

Psycholog dziecięcy, autorka publikacji naukowych, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. W trosce o stałe podnoszenie jakości swojej pracy, regularnie uczestniczy w profesjonalnych szkoleniach z zakresu terapii dziecięcej. Wspiera rodziców i nauczycieli w rozwiązywaniu trudności wychowawczych oraz w podążaniu za potrzebami dziecka.
Autorka bloga: https://w-strone-dziecka.blogspot.com
Prywatnie szczęśliwa żona, mama, miłośniczka Meksyku i pasjonatka żeglarstwa morskiego.

Możesz zajrzeć również do naszego sklepiku:
https://psychologiadziecka.org/sklep

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zarządzaj plikami cookies